Recette de cookies protéinés chocolat noisette
Vous rêvez de cookies moelleux, au chocolat et fait maison ? Découvrez notre recette simple et rapide pour des cookies protéinés à la whey (en vidéo).
Recette de gâteau proteine à la whey
Recette facile de gâteau protéiné au fromage blanc et à la whey saveur vanille | Collation saine et gourmande | Voir la vidéo
Pancakes hyperprotéinés à la whey
Recettes gourmandes, énergétiques, hyperprotéinées et/ou hypocaloriques, pour tous vos objectifs : performance, endurance, prise de masse ou sèche.
5 idées de collations healthy
Découvrez les meilleures collations healthy : fromage blanc, milkshake, energy ball, barre et banana bread protéiné ! Rapides et faciles à réaliser.
Burger
Une fantastique recette de Burger idéale en période de prise de poids et masse. Elle peut aussi s'utiliser comme Cheat Meal pendant la sèche.
Salade Détox
Une délicieuse recette de salade détox pour purifier votre organisme et vous sentir légère ! A base d'ingrédients 100 % vegan.
Cake citron
Notre coach EAFIT vous propose une magnifique recette de cake citron adapté à votre régime sportif, ou juste pour votre plaisir !
Cupcakes protéinés spécial Halloween
Des cupcakes à la citrouille ? Et pourquoi pas ! Osez notre recette de cupcakes spécial Halloween. Originale et savoureuse, elle est riche en protéines.
Barres protéinées maison
Faites vous-même vos barres de céréales maison. Pour vos encas et vos pauses gourmandes, utilisez notre recette de barres protéinées.
Cake aux fruits
Temps de préparation 20 min Temps de cuisson 60 min Difficulté 3/5 Ingredients 3 oeufs Stevia Cannelle 1 fromage blanc 0% […]
Granité pour la récupération
Temps de préparation 5 min Temps de cuisson 0 min Difficulté 1/5 INGRÉDIENTS On a essayé de faire le plus simple […]
Compléments alimentaires, femmes enceintes et allaitantes : Comment savoir ?
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