Whey protéine

La whey protéine, issue du lactosérum, est une source de protéines complète, idéale pour développer et maintenir la masse musculaire. Riche en acides aminés essentiels, dont les BCAA, elle favorise également la récupération. Selon vos besoins, optez pour la whey concentrée, l'isolate ou nos formules premium, chacune offrant des avantages spécifiques. Facile à intégrer dans votre routine, notre whey de haute qualité fabriquée en France, se consomme avant ou après l'entraînement, et en collation. Voir plus

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QU'EST CE QUE LA WHEY PROTÉINE ?

La whey protéine est un type de protéine de lactosérum, autrement dit, issue d’une partie du lait de vache (le « petit lait »). Très riche en protéines et appauvrie en sucres, graisses et lactose, elle est utilisée par les sportifs souhaitant développer leur masse maigre. C'est une protéine dite à assimilation rapide qui stimule la synthèse protéique. Qu'est-ce que la whey ?.

POURQUOI PRENDRE DE LA WHEY PROTÉINE ?

La whey aide au développement musculaire, au maintien de la masse musculaire, à la récupération musculaire après l'exercice, et au gain de force. Elle peut également compléter un apport insuffisant en protéines au cours d'un repas, offrant une solution pratique et agréable grâce à ses différents parfums.

Quel est l'intérêt de prendre de la whey ? Il est intéressant d’en consommer car elle possède une haute valeur biologique, du fait qu’elle contienne les neuf acides aminés essentiels (dont les BCAA leucine, isoleucine et valine).

Ces derniers sont essentiels pour l’activation de l’anabolisme, qui stimule la croissance musculaire et aide le corps à développer davantage de fibres musculaires. En favorisant une meilleure synthèse des protéines musculaires, la whey soutient une récupération plus rapide après l'exercice et contribue au maintien de la masse musculaire et au gain de force. A quoi sert la whey ?

NOTRE GAMME DE WHEY

Nous vous proposons une gamme complète de whey formulées en laboratoire et en France par nos spécialistes en nutrition et nos athlètes professionnels. Plusieurs saveurs sont disponibles, comme la vanille intense, double chocolat ou fraise. A vous de choisir selon votre goût ! Chaque préparation est à mélanger avec de l'eau ou du lait, et vous pouvez également l'intégrer à vos recettes.

Notre Pure Whey est notre meilleure vente et le produit n°1 en pharmacie. Ce concentré de whey offre à chaque portion (2 dosettes dans un shaker) 32 g de protéines, 7,6 g d'acides aminés essentiels (BCAA), et 11 vitamines. Cette option est économique et vous permet de bénéficier d’une qualité premium à un prix avantageux. Un complexe enzymatique vient compléter la formulation afin de favoriser une bonne digestion (alpha amylase, protéase, lactase, lipase et cellulase).

La Pure Whey Isolate offre quant a elle 24 g de protéines, 5,5 g de BCAA et seulement 108 kcal. Elle affiche moins de 1 g de graisses et sucres. Sa pureté exceptionnelle (aucun procédé chimique ou thermique pour un spectre complet ; des protéines non dénaturées) garantit une boisson à la fois efficace et légère. Elle ne contient que peu de lactose ce qui en fait un choix idéal pour les intolérants et les personnes sensibles.

Notre équipe a également conçu une formule tout en 1, la Mega Whey, un produit complet avec 44 g de protéines instant premium, 1,5 g de créatine monohydrate, 10,6 g de BCAA et 11 vitamines.

Enfin, la Pure Isolate Premium est notre produit ultime si souhaitez le meilleur de la nutrition sportive. Chaque shake offre un concentré de 24 g de protéines, 5,2 de BCAA, 1,5 de créatine ainsi que de la taurine et glutamine.

EAFIT, MARQUE FRANCAISE N°1 SUR LA WHEY

Le meilleur rapport qualité prix

Afin de vous offrir des produits de hautes qualité et concentration en protéines aux meilleurs prix, nous nous engageons envers des fournisseurs renommés.

Pour garantir une démarche de qualité et écologique nous faisons le choix de les développer et fabriquer en France depuis 1991, vous assurant de consommer un produit respectant des processus de fabrication et normes de sécurité élevés. Pas de crainte à avoir quant aux exigences anti-dopage, nous sommes conformes à la norme anti-dopage AFNOR EN 17444.

Des prix avantageux et offres en lot

Le budget est un critère très important. Chez EAFIT, marque française n°1 en nutrition sportive en pharmacie, nous en sommes totalement conscient et c’est pourquoi nous vous proposons les meilleurs ingrédients au meilleur prix. Mais également, des offres vous permettant de commander nos pots en lot (prix réduit pour l'achat de plusieurs produits identiques).

QUELLE WHEY PROTEINE CHOISIR SELON MON OBJECTIF ?

Quelle whey pour la prise de muscle ?

La Pure Whey est une référence à privilégier en matière de prise de muscle sec. Cette whey étant riche en protéine de lactosérum et faible en graisses et sucres, permet de participer au processus anabolique et ainsi favoriser la construction musculaire sans prise de graisse.

Quelle whey pour la prise de masse ?

Si vous cherchez une solution tout en 1, notre Whey Gainer est le produit idéal, il vous apporte autant de glucides que de protéines.

Quelle whey pour la prise de masse ?

Quelle whey pour la perte de poids ?

Pour la perte de poids, orientez-vous vers des whey qui sont faibles en matières grasses et en sucres comme l’isolat. Cela vous permettra d’atteindre votre objectif de perte de poids plus facilement.

Il existe également une autre forme de protéine qui répond aux besoins de perte de poids : la caséine, une whey à assimilation lente. Avec son effet satiétant, elle réduira vos envies de grignotage. D’autant plus que ce type de whey est également très faibles en sucres et en matières grasses.

UNE WHEY ADAPTEE A CHAQUE NIVEAU

Une whey pour un niveau débutant

Si vous débutez en musculation, que votre budget est limité et que vous n'êtes pas intolérant au lactose, notre Pure Whey est une option idéale pour vous. Elle offre un excellent rapport qualité-prix et constitue une référence incontournable pour soutenir votre construction musculaire. C’est d'ailleurs l'un des produits les plus vendus sur le marché, ce qui témoigne de son efficacité.

Niveau intermédiaire / confirmé

Si vous êtes un pratiquant confirmé à la recherche d'une protéine de qualité supérieure avec un taux de protéine élevé, la Pure Isolate est un excellent choix.

Une whey pour relancer la croissance musculaire après une prise de muscle

Vous êtes en phase de stagnation depuis plusieurs semaines, et n’arrivez plus à progresser, que ce soit en sèche ou prise de muscle. Nous vous proposons deux options :

Pour ceux qui visent une prise de muscle sec et une définition musculaire sans compromis, notre Pure Isolate Premium est la solution idéale. Formulée avec de l’isolat de protéines de lactosérum ultra pur, elle vous apporte une source de protéines de haute qualité, parfaitement adaptée à une phase de sèche.
Si vous cherchez à augmenter significativement votre masse musculaire, notre Mega Whey est faite pour vous. Alliant concentré et isolat de protéines de lactosérum, cette formule innovante est renforcée par l’ajout de créatine monohydrate micronisée, ainsi que des BCAA, taurine, arginine, et glutamine. Avec la Mega Whey, vous bénéficiez d’un soutien nutritionnel complet pour maximiser votre croissance musculaire et optimiser vos performances à l’entraînement.

Quelle différence entre whey et protéine ?

Il existe de nombreux points communs entre la protéine et la whey. La protéine est un terme générique pour déterminer un des trois macronutriments essentiels et nécessaires au bon fonctionnement du corps humain. La protéine est issue de sources alimentaires qui peuvent être animales ou végétales.

La whey quant à elle est une source de protéine qui est directement issue du lait, elle est autant valorisée sur le marché grâce à sa rapidité d’absorption et son aminogramme complet.

Quelle différence entre whey et isolate ?

Le produit le plus populaire parmi ces deux produits est la whey concentrée. Il faut voir l'isolate comme une forme améliorée de la whey classique avec : une filtration supplémentaire, une meilleure absorption, un taux en protéines et acides aminés plus haut. De plus elle possède une plus faible teneur en matières grasses et sucres.

Chacune d'entre elles possède les acides aminés suivants : alanine, arginine, acide aspartique, cystine, acide glutamique, glycine, histidine, isoleucine, leucine, valine, lysine, méthionine, phénylalanine, proline, sérine, thréonine, tryptophane, tyrosine.

Quelle est la différence entre whey et gainer ?

Le gainer et la whey sont tous les deux très utilisés par les pratiquants de musculation. Mais ils ne sont pas utilisés pour les mêmes objectifs, car ils n’ont pas la même composition.

La whey est une protéine qui une fois filtrée, apporte entre 70 et 90% de protéines. Ainsi, elle n’apporte que peu de glucides et lipides. Elle est assimilée rapidement ce qui en fait le complément idéal après l’entraînement.
Le gainer quant à lui dispose de davantage de glucides (entre 50 à 70%). Utilisé en prise de masse, il permet d’apporter beaucoup plus de calories à l’organisme. Les personnes ayant du mal à prendre du poids (ectomorphe) doivent donc se tourner vers ce type de protéine.

Whey ou Gainer : Quelle est la différence ?

Est-ce que la whey est dangereuse ?

Non, ce n’est ni un produit dopant ou dangereux pour la santé, à condition de respecter la dose conseillée. C’est le complément idéal à intégrer dans un régime alimentaire, que ce soit pour prendre du muscle ou perdre du poids. Notre protéine ne contient ni colorant artificiel ni conservateur. Bien évidemment, elle n'est pas recommandée aux personnes ayant une allergie au lactose.

Les études scientifiques indiquent qu’une consommation de protéines ne doit pas dépasser les 5 g / kilo de poids de corps. Le conseil à suivre est donc de ne pas rentrer dans une surconsommation. Les dangers (ou non) de la whey.

Quand faut-il prendre sa whey ?

La whey protéine s'intègre facilement à divers programmes alimentaires et couvre différents objectifs. Pour une efficacité optimale, il est essentiel de l'ingérer au bon moment de la journée.

Prendre de la whey avant l'entraînement aide à éviter le catabolisme en fournissant une source d'énergie, empêchant ainsi l'organisme de puiser dans les muscles.

Le moment idéal pour consommer sa whey est après une séance de sport. Elle fournit rapidement les nutriments nécessaires à la réparation des tissus musculaires, réduisant ainsi les douleurs, la fatigue et la perte de masse. Le matin au réveil, le métabolisme est en phase catabolique. Ajouter de la whey à son petit déjeuner est bénéfique pour démarrer la journée en apportant les protéines nécessaires.

Quand prendre la whey ?

Découvrez également nos protéines en poudre : gainers, caséines, protéines végétales (vegan) et barres protéinées.