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Burger

Une fantastique recette de Burger idéale en période de prise de poids et masse. Elle peut aussi s'utiliser comme Cheat Meal pendant la sèche.

22 décembre 2021 1  min de lecture

Ingredients

  • 1 pain à burger (complet de préférence)
  • 1 steak haché 5% de matière grasse
  • Du bacon
  • De la salade
  • Du cheddar
  • De la mayonnaise

Réalisation

  1. Faire cuire le steak à la cuisson de ton choix avec le bacon..
  2. Disposer sur le pain le fromage, le bacon, le steak et mettre 5 minutes au four à 200 °C..
  3. Une fois le fromage fondu et le pain grillé disposer la salade à l’intérieur et la mayonnaise..
  4. Cette recette est destinée à la prise de masse mais peut aussi être un cheat meal.
Une recette de burger pour la prise de masse

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Publié dans : Recettes
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