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Difficulté 
 Temps de préparation: 5 mn

Smoothie banane

Smoothie banane

Ingredients

  • 180 ml de lait
  • 1 banane
  • Graines de Chia : quantité selon les envies
  • 30 g d'EAFIT PURE WHEY saveur vanille (1,5 dosettes)

Recette

  • Verser le tout dans un blender.
  • Verser le tout dans un verre.
  • Ajouter une paille.
  • Déguster !

Astuce du chef

  • Pour les végétariens : remplacer le lait de vache par du lait de soja, d'amande, d'avoine...

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