Construction musculaire

Spécialiste en nutrition sportive avec plus de 20 ans d’expérience dans les compléments alimentaires et produits diététiques, EAFIT est la marque à 360° qui couvre l’ensemble des besoins du sportif amateur ou professionnel.

OBJECTIF MUSCLE

La façon dont nous alimentons notre corps détermine tout notre potentiel physique. L’alimentation est un moyen de garantir un apport équilibré en nutriments pour avoir un métabolisme parfait : contrôle du poids, énergie physique… Lorsqu’elle ne suffit plus à reconstituer les réserves ou que votre objectif est d’aller au-delà des besoins physiologiques de l’organisme, la supplémentation apportée par les compléments alimentaires est la solution.

OBJECTIFS

Prise de masse

Séchage et définition musculaire

Croissance musculaire

LES PROTÉINES, ALLIÉES INDISPENSABLES DE LA PRISE DE MUSCLE

Déﬁnition et rôle des protéines dans l’organisme

Les glucides, lipides et protéines sont les trois nutriments de base apportés par notre alimentation. Alors que les glucides et les lipides assurent majoritairement l’apport énergétique à l’organisme, les protéines ont avant tout un rôle structurel. Elles sont par conséquent indispensables à la croissance, à l’entretien et au renouvellement des tissus et ﬁbres musculaires.Ces protéines ne peuvent pas être stockées par l’organisme, et elles doivent donc être renouvelées par l’alimentation aﬁn d’équilibrer la balance entre protéines dégradées (catabolisme) et protéines synthétisées par l’organisme (anabolisme) et ainsi assurer le maintien et le développement musculaire. Un apport en protéines régulier et de qualité est donc nécessaire pour pallier au catabolisme musculaire induit par la pratique sportive.

Les + des protéines EAFIT

Indispensables à la croissance et àla récupération musculaire, les protéines ont une place particulière dans l’alimentation des sportifs. Il en existe des formes très diverses : Whey, Caséine, Ovalbumine. Spécialiste de la musculation et de la nutrition sportive, EAFIT a développéune gamme complète de protéinespermettant de répondre aux besoinsde chaque sportif en fonction de sonproﬁl et de son niveau.Toutes nos matières premières ontété spéciﬁquement sélectionnées pour leurs hautes qualités nutritionnelles, gustatives et technologiques :

Goûts plus savoureux,
Parfaite dissolution à l’eau,
Ajout de probiotiques (1 milliard/ration) pour assurer une parfaite digestion,
Source de vitamines, minéraux et oligo-éléments pour apporter tonus et vitalité.
Sans aspartame
Respect du code mondial anti-dopage

LE SÉCHAGE

Sécher efficacement

L’effet dessiné et sculpté d’un muscle s’obtient suite à une période dite “de sèche” qui permet de se débarrasser de l’excès de graisse et d’eau inﬁltrées entre le muscle et la peau. Pour atteindre cet objectif perte de poids et “effet sculpté”, la méthode est universelle : il faut réorienter son régime alimentaire en privilégiant les protéines au détriment des lipides et des glucides et ainsi donner toujours au muscle les éléments essentiels à son tonus voire à sa croissance. L’organisme est forcé de puiser dans ses réserves de graisses et de sucres et active donc le séchage.

Sécher rapidement

Les périodes de régime ou “de sèche” sont souvent difficiles pour les personnes qui les entreprennent : fatigue, irritabilité, sensation de faim… C’est pour cela qu’il est conseillé de s’aider de compléments alimentaires qui aident à atteindre ses objectifs rapidement et efficacement. Il fautsavoir choisir les bons ingrédients, en alliant brûleurs de graisses, boosters de métabolisme et deproduction naturelle d’hormone decroissance (GH), draineurs et nutriments essentiels aﬁn d’obtenir la combinaison idéale pour aider à :

Brûler les graisses grâce à la guarana qui augmente la thermogenèse et au thé vert qui aide à brûler les calories.
Drainer les excès d’eau et de toxines avec la cassis, aux racines de radis noir et au pissenlit.
Enﬁn, aider à booster naturellement votre production de GH grâce à l’arginine, au zinc et à la vitamine B6. C’est notamment à cause de la baisse de la production de GH que l’homme commence à stocker des graisses abdominales.

Pour brûler des graisses, il fautassocier au programme de musculation habituel des exercices de cardio-training sur des séances de 1h.