PURE WHEY   I Facile I 20 min I CROISSANCE MUSCULAIRE 

Notre nouvelle recette de @milosch_sainement_malsain  

 

Ingrédients :  

  • 100ml de lait végétal 
  • 50g de crème de coco 
  • 1càs de farine  
  • 1càc de d’huile de coco  
  • 1càc de cacao sans sucre 
  • càc de miel 
  • 1 cuillère de Pure Whey goût vanille 

Réalisation : 

  1.  Dans une casserole porter à ébullition en brassant régulièrement 100 ml de lait végétal (sans sucre) avec 50 g de crème de coco (en conserve), optionnel mais j’ai rajouté 1 càs de farine de coco et 1càc de l’huile de coco, 1 càc de cacao sans sucre et 1 càs de miel.
  2. En enlevant du feu j’ai même ajouté une dosette de la Pure Whey goût vanille
  3. Repartir dans vos petits pots et laisser 1 h au réfrigérateur.
  4. Ensuite j’ai recouvert les pots avec skyr nature mélangé avec du choco noir finement haché, je n’ai pas pu m’en empêcher de rajouter quelques noix pour le côté croquant évidemment. 😉😊

 

Déguste et envoie-nous le résultat avec le #eafitavecvous 

 

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