Et si vous débutiez une cure détox ?
Par Team EAFIT 07/09/2017 14:33

Tout au long de notre vie et chaque mois passant, le fonctionnement normal de notre organisme et notre environnement (alimentation, pollution, tabac, alcool, médicaments, additifs…) créent une accumulation de « déchets » appelés toxines.

Ces déchets sont normalement éliminés par l’organisme mais celui-ci peut vite se retrouver débordé, avec pour conséquences une perturbation de son bon fonctionnement. Cette perturbation se manifeste de façon diverse: la fatigue, le foie et reins « chargés » de toxines à éliminer, les intestins perturbés (et potentiellement : teint terne, cheveux et ongles affaiblis, irritabilité, déprime, moindre résistance aux infections…)

Il s'avère dont utile de procéder à une cure détox afin d'éliminer les déchets excédentaires, via une amélioration de l’activité des organes émonctoires (foie, reins, intestins). L’organisme en ressort comme purifié, prêt à fonctionner de nouveau à plein régime.

Qui peut faire une cure détox ?

Une cure détox peut être recommandée à tout le monde, homme et femme, sportif ou non. Pour les sportifs, et notamment les pratiquants de musculation consommant régulièrement des protéines, ce besoin est accentué.

Quand faire une cure détox ?

Une cure détox peut se prévoir à plusieurs périodes :

  • Avant un régime minceur
  • À la suite d'une surcharge alimentaire
  • Après une cure protéinée de plusieurs mois
  • À chaque changement de saison
  • Après un excès de stress ou de travail
  • À cause d'une mauvaise hygiène de vie persistante (manque d’activité physique, tabac, abus de plats préparés, exposition à la pollution…)

  • Selon votre profil et la période définie, il existe quelques astuces pour être certain de réussir sa cure détox.

    1. Éliminez les sucres raffinés, les graisses saturées (fromage, charcuterie, ...), les plats préparés et les produits industriels, le tabac, l'alcool et le café dans votre alimentation.
    2. Privilégiez le naturel en buvant au moins 1,5 L d’eau par jour, consommez des fruits et légumes (attention à certains fruits très sucrés : dattes, raisin, banane bien mûre, …) et des tisanes, voire un peu de thé (mais attention à la dose de théine et de caféine qu'il contient).
    3. Enfin, mettez-vous aux plantes , en infusions ou en compléments alimentaires.
    4. Une cure détox en compléments

      Un programme detox se traduira concrètement par deux grandes missions.

      Drainer

      Le drainage contribue à un affinement de la silhouette et à une action désinfiltrante basée sur le travail du rein (élimination déchets + eau)

      Améliorer la circulation sanguine et lymphatique :

      Une meilleur circulation lymphatique permet de mieux éliminer les déchets et une meilleure circulation sanguine permet de diminuer la sensation de jambes lourdes et améliorer le confort.

      Les compléments EAFIT

      A travers 3 produits dédiés, la marque EAFIT répond aux besoins de toutes les personnes souhaitant entamer une cure detox.

      Drain Detox

      Une formule élaborée à partir de 19 extraits de plantes pour 4 actions drainantes et détoxifiantes.

      • Une phase d'activation de 7 jours : 30 ml à boire le matin dans 1 grand verre d’eau
      • Une phase d'entretien de 14 jours : 20 ml à boire le matin dans 1 grand verre d’eau

      Vitadraine Drink

      Une action désinfiltrante grâce à la piloselle, le pissenlit, le bouleau, le chiendent, l'aubier de tilleul, la queue de cerise, et la reine des prés qui affine la silhouette quand le régime n’y parvient pas.

      • Une phase d'activation de 7 jours : 30 ml dans 1 grand verre d’eau
      • Une phase d'entretien de 14 jours : 20 ml dans 1 grand verre d’eau

      Veinosvelt

      Une formule complète avec 4 actions, un ingrédient breveté : Lymphaselect® et une action anti-cellulite grâce à la Centella Asiatica.

      • Une phase d'activation de 7 jours : 30 ml dans 1 grand verre d’eau
      • Une phase d'entretien de 14 jours : 20 ml dans 1 grand verre d’eau

      Besoin de plus de renseignements sur la détox et nos produits ? N'hésitez pas à poser vos questions à info@eafit.com ou au 0497152412 pour une réponse rapide.