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Crêpes hyperprotéinés

Temps de préparation

5 min

Temps de cuisson

10 min

Difficulté

1/5

Ingredients

  • Pour 15 crêpes environs :

    • 150g de farine de blé
    • 100g protéines Milk & Egg Vanille
    • 500ml de lait
    • 5 œufs

Recette

  • Dans un saladier, versez tous les ingrédients sec (la farine et la protéine).
  • Cassez ensuite les œufs.
  • Versez le lait tout doucement en mélangeant bien.
  • Si la pâte est encore trop épaisse, vous pouvez rajouter un peu d’eau à la préparation. 
  • Huilez une poêle et épongez avec du papier absorbant.
  • Faites cuire chaque crêpe des deux côtés en versant la quantité de pâte en fonction de l’épaisseur voulue.