Par Team EAFit 28/07/2014 15:25

EAFIT vous présente un guide complet sur la Complémentation Alimentaire réalisé par Mathieu Varez, égérie de la gamme EAFIT Ripped Max 2014.

Extrait du Guide sur la Complémentation Alimentaire :

"J’ai ouvert la page Mod el fitness en mai 2014, dans le but de partager des informations et mon expérience dans le milieu du Fitness, j’ai de suite eu des questions concernant les différents domaines tels que l’alimentation, la planification des séances ou encore les récupérations post-training. Pratiquant depuis des années le fitness et las de voir tant d’idées reçues et de mauvais conseils sur la toile je me suis donc lancé dans l’idée de guider les internautes dans leurs recherches d’acquisition d’objectifs.[...]
Les compléments alimentaires et les suppléments nutritionnels ont depuis quelques années de plus en plus de succès en France. Avec la recherche d’un physique sculpté et du bien-être, nombreuses sont les personnes qui se décident à se prendre en main pour commencer des activités tels que la musculation, le fitness et autres sports dérivés de remise en forme.
Ces sports exigent d’associer une alimentation saine et équilibrée à des exercices spécifiques, le tout en fonction des objectifs recherchés, du temps imparti et des moyens mis à disposition."