Denis Cardonne

Identité :

  • Sport pratiqué : Pirogue, paddel, ultra trail, alpinisme, apnée
  • Nationalité : Française
  • Date de naissance : 27 Juin 1975
  • Suivez le :
 

Son Palmarès :

Paddleboard unlimited 31 h : Record du monde du 100 milles à mains nues

Pirogue 0C1 : Record de la traversée en Méditerranée 250 milles en 7 jours

Pourquoi EAFIT :

Dans mon sport, l’hydratation et l’apport énergétique sont obligatoires pour être performant.

Lors des phases de préparation, j’utilise la protéine PURE WHEY pour développer ma masse musculaire. Le rapport poids-puissance est primordial dans les sports aquatiques, et cette protéine me permet de développer mon muscle sec pour gagner en puissance. Je l’utilise après chaque entrainement pour améliorer ma récupération.

Lors de mes traversées, le plus important est d’avoir une hydratation constante. Le milieu marin est particulièrement exigeant et la déshydratation est mon pire ennemie. J’utilise pendant mes traversées la BOISSON ENERGETIQUE +4h. Cette boisson me permet d’apporter à mon corps l’énergie et l’hydratation pour être performant. Les 3 sucres qui composent cette boisson offrent une énergie sur la durée.

J’utilise également les Dosettes FINISHER lorsque je sens que j’ai un coup de mou pour me donner un apport énergétique immédiat grâce au glucose, vitamines et au guarana.

Objectif pour la saison 2016 :

Réaliser la traversée de l’atlantique en pirogue, sans assistance, en moins de 40 jours !

Départ : FUERTEVENTURA (Espagne)

Arrivée : POINTE A PITRE (Guadeloupe)

Distance : 3500 km