Préparation et Stabilisation

Pour chaque programme minceur, il est important de respecter certaines règles :

1. Préparer son organisme en le détoxifiant pour libérer les toxines accumulées
2. Stabiliser son programme une fois que l’objectif de poids est atteint
3. Respecter une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique ou sportive pendant et après le programme.