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Quel type de sport pratiquez-vous ? | |
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Force (musculation, haltérophilie, sprint, efforts très intense et de courte durée...) |
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Endurance (jogging,randonnée,vélo,moto,marathon..) |
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Ligne et Bien-être (Cardio-training, fitness, danse..) |
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Intense |
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Mixte (sport d'équipe, tennis, squash, sport de combat, ...) |
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Combien d'heures par semaine pratiquez-vous ? | |
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Entre 1 heure et 4 heures (Sport Entretien) |
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Entre 4 et 8 heures (Sport Passion) |
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Plus de 8 heures (Sport Intense) |
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Moins d'1 heure (Sport occasionnel) |
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Diriez-vous que votre physique est : | |
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Gras |
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Plutot gras |
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Plutot sec |
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Très sec |
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Localement gras (ventre, fesses, cuisses) |
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Quel est votre objectif ? | |
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Mincir et sécher |
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Améliorer mes résultats en compétition |
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Développer de la masse musculaire |
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Observer une hygiène de vie et prendre soins de ma santé |
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