Sports de concentration

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Les sports de concentration sont des sports plus complets qu'il n'y parait. Les adeptes de ces sports doivent cumuler endurance, puissance et vigilance. Pour maintenir leur niveau de performances, ils veilleront avant tout à ne pas manquer d'énergie, indispensable pour garder une lucidité intacte dans les moments cruciaux. L'énergie étant l'élément clé lié à ces sports, il faudra opter pour des glucides rapidement oxydables sous forme de glucose sanguin. 

La réserve de glycogène doit donc être la plus élevée et contrôlée possible. Avant l'effort par l'alimentation et pendant l'effort à travers la complémentation pour limiter un épuisement accéléré et éviter l'utilisation rapide des protéines comme énergie. 

L'hydratation est également un point à prendre grandement en considération pour garder ses facultés et le choix d'une boisson riche en vitamines est conseillée pour être à 100% de ses capacités mentales. 

Le stress, et le stress oxydatif plus précisément; sera l'ennemi à combattre pour ne pas trembler et atteindre ses objectifs. Un apport suffisant en vitamines et minéraux sera indispensable pour le vaincre.

Ces besoins particuliers les forcent à se tourner vers une complémentation adaptée. Avec EAFIT et sa gamme Energie, ils trouveront tous les produits pour répondre aux spéficités de leurs sports et leurs besoins nutritionnels : 

  • Des barres et gels énergétiques pour de l'énergie constante et immédiate
  • Des boissons riches en vitamines et minéraux pour combattre le stress oxydatif et une hydratation parfaite.